癫痫病其实在一开始的时候并不是特别的难治，主要就是癫痫病会变成顽固性癫痫，许多患者对这个都不是很了解，癫痫“治着、治着”怎么就变成顽固性癫痫了，下面的内容为大家做了相关的介绍。

1、保证充分的睡眠，睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。

癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。

2、情绪要稳定，强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的癫痫诱发因素素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。

这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。

任何一个人患上癫痫都是很苦恼的，想要治疗癫痫且不可盲目就医，在详细了解症状之后再去治疗，没有巩固治疗作为保证是很难清除病根，为此大家应该注意癫痫疾病的治疗方法，认真做好治疗相关的事项，以此减少疾病复发。